Det finnes konkurranser for utøvere i alle aldre, men det er først det året utøverne fyller 11 år at de kan stille i konkurranser med karakterer. Foreningen har egne konkurransepartier (rekrutt, junior og senior) for de som ønsker å konkurrere. På grunn av stor interesse og begrenset antall plasser, gjennomføres det opptak til disse partiene når det er ledige plasser. Vi konkurrerer i troppsgymnastikk i trampett og tumbling og gymnastene konkurrere som en tropp/lag.
